A pszichológiai tanácsadás egy döntően jelenre és jövőre fókuszáló,  megoldásorientált beszélgetés, vagy beszélgetéssorozat, melynek célja érzelmek, élethelyzetek,  mélyebb megértése, problémák megoldása, a közösen megfogalmazott célok elérése. 

Néhány jellemző élethelyzet, amikor a pszichológiai tanácsadás segít:

• önismeret, tudatosság, 
• női önbizalom fejlesztése
• túlzott megfelelési igény, FOMO
• párkapcsolati nehézségek megoldása
• szakítás, válás feldolgozása
•  gyermekvállalással, anyasággal kapcsolatos bizonytalanságok, félelmek oldása
• jövőtervezés
• szorongásos tünetek, rágódás esetén
• túlzott stressz, stresszkezelés
• kiégés kezdeti tüneteinél
• változásokra való felkészülés, vagy már bekövetkezett változások hatékonyabb kezelése, elfogadása

A konzultáció jellemzően 5-8 alkalom, de akár egy alkalommal is igénybe vehető konkrét kérdés, probléma esetén. Ez esetben a 90 perces időpontfoglalás javasolt.

A konzulátció 16 éves kortól ajánlott, 18 éves korig szülői beleegyezés, szülőkonzultáció szükséges.